Hola como están,nos llego la primavera época de calor por cierto muy agobiante,tal vez esta primavera mas calida que otras veces,por lo tanto te recomiendo tomes mucho líquido,es decir agua ok jejejej ,si te expones al los rayos solares en exceso sea por trabajo o diversión procura usar un bloqueador solar,para que tu piel no sufra las consecuencias de los rayos solares,como enrrojecimiento,grietas en tu bello rostro,etc.en fin lo mas recomendable tomar agua lo suficiente para evitar todo tipo de alergia,gripa,grietas en la piel ah y tu cabello tambien te lo agredecera si le aplicas un buen champú para cuando vayas ala alberca o playa.bueno me despido espero te encuentres muy bien al lado de los tuyos.recibe un cordial saludo de tu amig@ rubens.
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