lunes, 21 de noviembre de 2011

BELLEZA Y SALUD (COMO COMBATIR LAS INCOMODAS OJERAS)


Hola como están?,deseo se encuentren de lo mejor.,hoy les hablare de las incomodas ojeras.,las ojeras son las zonas de más pigmentación de la piel en los parpados inferiores y se producen por distintas razones.Pueden ser heridatarias o bién por tener una piel demasiado pálida,que dan un tono de color azulado bajo los ojos.Otra de las causas de las incomodas ojeras puede ser el bajo consumo de agua.,esto no solo produce ojeras sino que también puede afectar otra parte de nuestro cuerpo,como la piel;por lo tanto se recomienda tomar 2 litros de agua,por dia para lograr una buena hidratación.También puede causar ojeras,la falta de  descanso(se recomienda dormir minimo 8 horas diarias).,otro factor pueden ser los cambios hormonales,como lo son la menstruación y el embarazo.Las ojeras pueden ser atenuadas,pero nunca desaparecerlas del todo.Mucho te ayudará,que tomes 2 litros de agua diario,dormir las 8 horas diarias.Y también puede ayudarte ponerte rodajas d epepino fresco,recién renbanados y aplciarlos en tus ojos al despertar de 10 a 15 minutos aprox.ponerte compesas de téde mazanilla fria.Y disimularlas con un poco de maquillaje.P.D.También se te recomeinda bajar un poco el consumo de la sal.,porque abusar de ella te produce bolsas en  la parte inferior de tus ojos.Bién espero te sirvan estos pequeños tips.saludos tu amiga valeria de la reguera A.